撮り溜めている映画をみながらゴロゴロしています。 楽天て、本当にいろんなものが買えますよね。ポイントを貯めるのが趣味みたいになってきましたw 朝はあわただしいので、つい簡単に食べられるパンを食べてしまいがち。だけど、パンはご飯にくらべて消化吸…

ヒールの高い靴でたくさん歩いたので、足が痛いです・・・。 またネットでコスメを買ってしまったー。まだ使い切ってないのに。 運動をする女性は運動しない女性より肌がきれいな人が多いそうです。運動していると「筋肉」「血流」「代謝」に違いが出てくる…

最近ストレッチをはじめました。前以上に体が硬くなっているようで辛いです。 もっとタイピング早くなりたいなあ、と思いながら今日も参ります。 不規則な生活や運動不足が原因で、女性の10人に4人がお通じで悩んでいるそうです。便秘だと肌も荒れがちになっ…

最近ストレッチをはじめました。前以上に体が硬くなっているようで辛いです。 やっぱり、味噌汁は赤味噌が最高です。 眉毛がうまく描けない、左右のバランスがおかしい…メイクの中でもアイブロウをきれいに仕上げるのは難しいものです。そんな時は、アイブロ…

今日も体がだるかった〜 友達に誘われて映画を観てきたんですが、寝不足だったせいであまり内容を覚えていません・・・。 お肌のターンオーバーは、ふつうは28日周期。でも、日焼けをすると周期が乱れてしまいます。ターンオーバーを促すようにマッサージし…

最近、仕事量が増えてとても忙しいです。 暗いニュースばかりですが、今日も元気にいきますよっ。 お肌だけじゃなく、目もアンチエイジングを心がけなきゃいけません。目も日焼けをするので、サングラスをかけたりして目もしっかり紫外線対策をしましょう。 …

今日は、久しぶりに天気が良く、洗濯日和でした。たまっていた洗濯物を一気にお日様にあてることができてスッキリ♪ 友達に誘われて映画を観てきたんですが、寝不足だったせいであまり内容を覚えていません・・・。 女性向けの料理本には、男性が好きなメニュ…

今日は、部屋中の断捨離をしました。燃えるゴミが5袋になりました。 昨日はたくさん寝たはずなのに、すごく眠い一日でした。８時間睡眠がいいっていうけど、私には10時間くらい必要なんじゃないかって思います。眠いねむいー。 お肌だけじゃなく、目もアンチ…

太ってきた気がします。ピンチです。もっとタイピング早くなりたいなあ、と思いながら今日も参ります。 椿油は、肌と非常に近い成分を持っているんですって。だから肌に浸透しやすくて、水分をぎゅっと閉じ込めてしっかり保湿してくれるんだそうです。 もっ…

使っていないタンスや勉強机がありますが、2階から下ろすのが面倒なので放置してます。業者に頼むのもなあ・・・と思いつづけてかれこれ何年経つことやら。 やっぱり、味噌汁は赤味噌が最高です。 忙しくても、「キレイ」に手を抜かない人っていますよね。時…

最近、仕事量が増えてとても忙しいです。 夜にショッピングサイト巡りをすると危ないですね！つい我慢ができなくて買ってしまいます。今月、お金使いすぎてるなぁ。 感想を防ぐにはお肌に水分が必要ですが、水分を与え過ぎても肌に悪いんだそうです。ほどほ…

知らない間にニキビが大きくなっていて憂鬱です・・・。 またネットでコスメを買ってしまったー。まだ使い切ってないのに。 朝はあわただしいので、つい簡単に食べられるパンを食べてしまいがち。だけど、パンはご飯にくらべて消化吸収が早いので、すぐにお…

今日は早く帰って来れました。 またネットでコスメを買ってしまったー。まだ使い切ってないのに。 眉毛がうまく描けない、左右のバランスがおかしい…メイクの中でもアイブロウをきれいに仕上げるのは難しいものです。そんな時は、アイブロウもプロにやっても…

今日は、部屋中の断捨離をしました。燃えるゴミが5袋になりました。 謎の筋肉痛に悩まされています。激しい運動もしていないのにナゼ？ 椿油は、肌と非常に近い成分を持っているんですって。だから肌に浸透しやすくて、水分をぎゅっと閉じ込めてしっかり保湿…

撮り溜めている映画をみながらゴロゴロしています。 五平餅が好きです。「餅」ってつくけどご飯の食感もけっこう残っていて、かなりお腹に溜まります。眉毛がうまく描けない、左右のバランスがおかしい…メイクの中でもアイブロウをきれいに仕上げるのは難し…

今日は早く帰って来れました。 もっとタイピング早くなりたいなあ、と思いながら今日も参ります。 感想を防ぐにはお肌に水分が必要ですが、水分を与え過ぎても肌に悪いんだそうです。ほどほどが大事なんですね。 綺麗になるには、手間とお金をかけなきゃです…

太ってきた気がします。ピンチです。やっぱり、味噌汁は赤味噌が最高です。 女性向けの料理本には、男性が好きなメニューはほぼ載っていないんだとか。オシャレすぎて、男性好みじゃないみたいです。男性雑誌のメニューを参考にした方が喜ばれるかもしれませ…

最近朝が辛くて、毎朝寝坊しそうです。 謎の筋肉痛に悩まされています。激しい運動もしていないのにナゼ？ 「ヨーグルトワイン」って知ってますか？ヨーグルト100gに赤ワインを大さじ2加えた、デザートみたいな飲み物。見た目もキレイなんですよ。このヨーグ…

今日は早く帰って来れました。 楽天て、本当にいろんなものが買えますよね。ポイントを貯めるのが趣味みたいになってきましたw 眉毛がうまく描けない、左右のバランスがおかしい…メイクの中でもアイブロウをきれいに仕上げるのは難しいものです。そんな時は…

最近、仕事量が増えてとても忙しいです。 昨日はたくさん寝たはずなのに、すごく眠い一日でした。８時間睡眠がいいっていうけど、私には10時間くらい必要なんじゃないかって思います。眠いねむいー。 不規則な生活や運動不足が原因で、女性の10人に4人がお通…

お疲れ様です。 やっぱり、味噌汁は赤味噌が最高です。 朝はあわただしいので、つい簡単に食べられるパンを食べてしまいがち。だけど、パンはご飯にくらべて消化吸収が早いので、すぐにお腹が減ってしまいます。また、パンはバターなどの油脂を多く含んでい…

今日は寝坊しかけてピンチでした＞＜ 最近、ソフトバンクのCMが気になっています。 感想を防ぐにはお肌に水分が必要ですが、水分を与え過ぎても肌に悪いんだそうです。ほどほどが大事なんですね。 10年後きれいでいたかったら、努力を惜しんではいけませんね…

今日は、部屋中の断捨離をしました。燃えるゴミが5袋になりました。 今日もはりきっていきますよー。 朝はあわただしいので、つい簡単に食べられるパンを食べてしまいがち。だけど、パンはご飯にくらべて消化吸収が早いので、すぐにお腹が減ってしまいます。…

太ってきた気がします。ピンチです。昨日はたくさん寝たはずなのに、すごく眠い一日でした。８時間睡眠がいいっていうけど、私には10時間くらい必要なんじゃないかって思います。眠いねむいー。 ぱっつん前髪、巻き髪、ポンパドールは男性ウケが悪いんだそう…

今日は化粧ノリがよくてご機嫌でした。化粧ノリによって、その日の気分って大きく違ってきませんか？ 今日は体調がよくなかったから、仕事中大変だった！もっとラクな仕事したいけど、どんな仕事も大変だよね・・・。 感想を防ぐにはお肌に水分が必要ですが…

私は、右向きじゃないと寝れません。美容の為には仰向けで寝るのがイイらしいんですが、中々慣れません。 最近、ソフトバンクのCMが気になっています。 バストの形って、女性の体の中で一番変化しやすい部分。バストの形を維持している人は、自分のからだに…

今日は、部屋中の断捨離をしました。燃えるゴミが5袋になりました。 今日は体調がよくなかったから、仕事中大変だった！もっとラクな仕事したいけど、どんな仕事も大変だよね・・・。 顔のゆがみは「食べぐせ・かみぐせ」とか姿勢の悪さで起こるんですって。…

お疲れ様です。 今日は体調がよくなかったから、仕事中大変だった！もっとラクな仕事したいけど、どんな仕事も大変だよね・・・。 忙しくても、「キレイ」に手を抜かない人っていますよね。時間を上手く使って、「寝ながら」「家事をしながら」と、何かをし…

太ってきた気がします。ピンチです。今日は体調がよくなかったから、仕事中大変だった！もっとラクな仕事したいけど、どんな仕事も大変だよね・・・。 不規則な生活や運動不足が原因で、女性の10人に4人がお通じで悩んでいるそうです。便秘だと肌も荒れがち…

私は、右向きじゃないと寝れません。美容の為には仰向けで寝るのがイイらしいんですが、中々慣れません。 暗いニュースばかりですが、今日も元気にいきますよっ。 忙しくても、「キレイ」に手を抜かない人っていますよね。時間を上手く使って、「寝ながら」…